#67
Diagnose/prognose: Spiseforstyrrelse – overspisning
Status nu: Forbedring – mindre afhængighed
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2006)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 4
Jeg kontaktede en tankefeltterapeut på grund af afhængighed/spiseforstyrrelse
1. Behandling gik vi ind på spiseforstyrrelsen. Jeg spiser i stedet for at lave noget andet. Jeg kan lide at spise – elsker god mad. Følelsen sidder i brystet før der spises. Jeg var meget tyk som spæd, men var slank som 15-17 årig. Jeg har taget på efter 2 fødsler. Når jeg mærker efter lige nu, er SUD på 10. Efter behandlingen er den på 0.
2. Behandling. Efter 1. behandling havde jeg megen energi og gjorde rent i stedet for at spise. Jeg har ”syndet” 1 gang og sagt nej de andre gange. 2 gange i den mellemliggende periode var det meget svært at sige nej. Jeg er bange for ikke at være god nok og har derfor mindreværdskomplekser.
3. Behandling. Der arbejdede vi med mindreværdskomplekser. Der kom vi ind på, at selvom jeg synes de andre er finere og bedre end jeg. Vi fokuserer på at jeg skal elske og acceptere mig selv.
4. Behandling. Mit behov for at spise meget er ændret fra 10 til 3 gange. Kan nu nyde et stk. kage i stedet for at ”kaste” 3 stk. ind med det samme. Denne gang gik vi ind i panik. Jeg startede med SUD-skala på 10 (0-10, hvor 10 er værst) og kom hurtigt efter bankene/behandlingen ned på 0. Det har været en mærkelig, spændende og fantastisk oplevelse, at jeg fra at tænke på en ubehagelighed/et problem, som virkelig gjorde mig utilpas/vred m.m. i løbet af TFT behandlingen gradvis kunne forandres, til en følelse af befrielse og glæde, over at have overvundet følelsens ubehag. Der blev frigivet noget energi.
Jeg følte mig fri bagefter. Jeg har selv holdt det ved lige ved ”banken” (selvbehandling red.) samt bekræftelser. – Om morgenen og nogle gange i løbet af dage eller når følelsen af det negative/problemet vendte tilbage. Jeg har selv kunnet bruge det i andre problemsammenhænge, og her har det også haft en positiv virkning.
Ind imellem kan jeg få ”kageflip”, men det er meget sjældent. Nu er det jo OK for mig at spise det jeg gør. Derfor nyder jeg i stedet kagen, men spiser ikke nær så meget. Det virker som et uforklarligt, men spædende og meget brugbart værktøj. Jeg håber andre også vil gøre brug af TFT-behandlinger og selv opleve, hvor let det egentlig kan forandre ens negative mønstre som man har samlet op på livets vej. Det positive ved TFT er, at jeg ikke skal sidde og fortælle en hel masse om min fortid, følelser og tanker. I princippet kan alle mine følelser og tanker forblive indeni mig. Det er kun et spørgsmål om at behandleren kan stille de rigtigt spørgsmål til mig, efter at jeg fra start har fortalt helt overordnet om mit problem.
Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info