#75
Diagnose/prognose: Sød tand – især efter lakrids
Status nu: Umiddelbart mindre trang
Navn/køn: Mand
Alder: Voksen (behandlet i 2007)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1

Inden vi startede var trangen efter et stykke lakrids meget stor, 
så det var uden tøven at jeg svarede SUD =10 (skala fra o-10, hvor 10 er værst red.) da tankefeltterapeuten spurgte til trangen. 
Efter meget kort tids ”banken” blev jeg mæt – ikke af lakrids, men 
af chokolade! Lidt mærkelig fornemmelse – som juleaften hvor man 
har fyldt sig med alt for meget mad og derefter alt for meget sødt slik. 
Altså var trangen til at fylde den søde tand nede på SUD = 4-5. 

Da tankefeltterapeuten så lagde en åben pose saltfisk foran mig, regnede jeg faktisk 
med at jeg uden problemer ville række hånden ud efter en – men nej. 
De så lokkende ud, men trangen var væk – eller næsten væk så det 
vurderede jeg til SUD = 1-2. 

Så skete det forunderlige – efter bare få minutters mere banken, følte 
jeg slet ingen trang. HURRA – i dag tirsdag d. 20. feb. er jeg kun 
faldet i vandet én gang – det var så også med tre små stykker chokolade.

En god og hyggelig oplevelse – som både 
min badevægt og pengepung vil sætte stor pris på fremover 😉

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#72
Diagnose/prognose: Stort sukkerbehov og inaktivitet
Status nu: Fri af afhængighed, mere overskud
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2007)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1

Jeg ville gerne prøve TFT da jeg, tilsyneladende uden grund, følte mig træt, doven og ude af stand 
til at tage mig sammen og uden overskud til de ting jeg gerne ville, samt at jeg gerne ville tabe nogle kilo og heller ikke rigtig kunne komme i gang med det.

Efter første behandling, hvor der primært blev lagt vægt på at jeg ikke kunne tage mig sammen finde overskud, at jeg så for meget tv og surfede for meget på nettet samt spiste for meget sukker, havde jeg det fantastisk. Sukkerholdige madvarer smagte virkelig betydeligt dårligere end før og gør det for så vidt stadig.

Jeg havde betydelig mere energi og overskud og fik i den følgende weekend ordnet en masse ting jeg havde udskudt længe. 

Effekten var ikke lige så markant efter de følgende behandlinger, men i alt har mit liv taget en positiv drejning siden jeg prøvede TFT for første gang. Jeg ser sjældent tv og bruger ikke længere nettet som tidsfordriv. Jeg er gået i gang med at løbe og styrketræning og målet er at træne op til en halvmaraton. Vægttabet er langsomt gået i gang og motivationen for at spise sundt er helt i top. Alt i alt har jeg fået meget mere energi og overskud og dermed højere livskvalitet.

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#71
Diagnose/prognose: Afhængig af kager, slik, is
Status nu: Rask – fri af afhængighed – vægttab
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2007)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 5
Lidelsens varighed: Fra 4-års alderen

Jeg er 57 årig kvinde der siden min tidligste barndom har haft et markant afhængigheds forhold til sukker i form af kager, slik (vingummi og lign.) is m.m. 
Allerede inde min første fødselsdag, havde jeg fået lært, at eneste trøst jeg kunne få, var at dyppe sutten i en sukkerskål, som min mor havde stillet ved siden af min barneseng. 

Jeg levede en isoleret og ensom opvækst, hvor jeg meget tidligt ”lærte” at trøst og dæmpning af 
angst eller urolige tanker kunne dæmpes med søde sager. 

Som teenager og op gennem voksen årene fulgte den trang til sødt mig. Allerede fra 4 års alderen havde denne trang bragt mig i en massiv overvægt, som jeg trods utallige forsøg via lægesystemet, 
utallige kure, fasteophold og meget andet, ikke havde kunnet afhjælpe. 

Hver gang jeg forsøgte at fjerne sukkeret kom jeg i en psykisk krise, som gav mig depressive nedture, hvorfor forsøget altid endte ud i at måtte opgive.

Jeg har fået 5 behandlinger hos min tankefeltterapeut. Samtidigt startede jeg på en kostomlægning. 

Allerede efter første behandling mærkede jeg en forandring. Mine tanker kredsede IKKE konstant omkring sukker og mangel på samme. 
Jeg fik de ”vante” abstinenser med, kulde, træthed, stor stor kvalme m.m. 
Hver gang ”bankede” på problemstillingen og vendte dagligt batterier. 

Jeg fik for første gang i mange år en mærkbar sultfornemmelse og tilsvarende mæthedsfornemmelse. 
Ikke på ét eneste tidspunkt er jeg faldet i og har spist slik eller andet tilsvarende sødt.

Jeg har nu efter 5 behandlinger stort set aldrig tanker på søde sager. Og tilsvarende tænker jeg slet ikke på at købe det.. 
I perioden har jeg realiseret et vægttab på 7,7 kg, hvilket er utroligt, da jeg som diabetiker ikke forbrænder kalorier og fedt som andre ikke-diabetikere.

#70
Diagnose/prognose: Afhængighed af kage
Status nu: Forbedring – mindre afhængighed
Navn/køn: Mand
Alder: Voksen (behandlet i 2006)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1

Mit problem var, at jeg ikke kunne gå forbi en bagerforretning uden at jeg styrede direkte derind. Alene duften fra butikken dragede mig på flere meters afstand. Til frokost kunne jeg snildt spise en stor smørkage. Det problem ville jeg gerne af med, da jeg efterhånden blev tykkere og tykkere.

Jeg blev tilbudt en behandling hos en tankefeltterapeut. Hun fortalte mig blandt andet, at jeg kunne behandle mig selv med nogle af de samme øvelser, som hun anvendte på mig. Jeg blev banket/behandlet og fokuseret på, og masseret på brystkassen flere gange. De ting i forening gjorde, at jeg ved at tænke på, hvad hun sagde imens hun bankede/behandlede mig, fik mig vænnet af med mit daglige besøg hos bageren. I skrivende stund er det en måned siden jeg har spist en smørkage og jeg har da også tabt mig et par kilo.

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#69
Diagnose/prognose: Afhængighed af wienerbrød
Status nu: Forbedring – mindre afhængighed
Navn/køn: Mand
Alder: Voksen (behandlet i 2006)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1

Efter mit første bekendtskab med TFT, prøvede jeg at lade mig behandle mod mit store forbrug af wienerbrød. 
Når jeg ”besøger” en bager eller en tankstation, kommer jeg alt for ofte ud med en pose med 4 snegle – de dufter og ser så lækre ud. (Vi er en familie på 4 personer – men jeg er den eneste der spiser wienerbrød)

Tankefeltterapeuten begyndte at behandle mig med lette prik i ansigt og på kroppen. Samtidig bad hun mig beskrive, hvorfor jeg ønskede, at kunne kontrollere mine indkøb. Til at starte med virkede det temmelig fjollet, men på et tidspunkt blev jeg varm i den ene arm, og jeg fik en fornemmelse af en klat margarine i munden. Tanken om hvor meget ”fedt” der er i en snegl gav mig væmmelse, og jeg fandt ud af, at når tankefeltterapeuten prikkede mig på overlæben skete der noget. Jeg følte pinlighed over ikke at have kontrol over mine indkøb. 

I dag er der gået ca. 7 uger og jeg har ikke haft behov for at købe snegle siden. 
Mit ubehag flyttede sig fra trin 8 til trin 2-3 stykker.

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#65
Diagnose/prognose: Overvægt – blev madafhængig efter rygestop
Status nu: Rask – fri for afhængighed
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2006)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1

Efter at jeg holdt op med at ryge for 10 år siden, har jeg kæmpet med vægtproblemer. Min afhængighed er flyttet fra cigaretterne til alt spiseligt. Siden sidste slankekur for 2 år siden er vægten stille og roligt øget med 10 kg. Jeg følte lede ved mig selv, når jeg så mig i spejlet, og over at jeg ikke kunne tage mig sammen til at styre min spisetrang.

Jeg blev af min behandler tilbudt at være “forsøgskanin” i forbindelse med hendes uddandelse til TFT terapeut. 
Vi arbejdede med angsten som lå bag ved mit afhængighedsproblem. (Mangel på kærlighed og en følelse af ikke, at være næret som barn). 
Selvom min mave var mæt, trængte jeg til noget at fylde i munden – noget at sutte på. Når jeg var alene hjemme, følte jeg mig ensom og rastløs, da der ikke var nogen til at tage hånd om mig. Ligeledes var jeg ked af det og følte uro indeni. For at dulme dette, var jeg nødt til at spise.

Alt dette fik jeg bearbejdet. Så dukkede angsten. Det var meget angstprovokerende at give slip på alt det gamle velkendte, for hvad skulle jeg sætte istedet? 
Jeg har nu troen på, at jeg kan tage hånd om mig selv, og jeg har under forløbet på ca. 2 mdr. tabt mig 4 kg. 
I ovennævnte periode har jeg dagligt behandlet mig selv med sandwichsekvens (term inden for tft. red.). 
Jeg er selvfølgelig lykkelig over endelig at føle, at jeg har fået styr på mit problem, og jeg er min behandler dybt taknemmelig.

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#64
Diagnose/prognose: Slik- og chokoladeafhængighed
Status nu: Rask – fri for afhængighed
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2006)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 2

Jeg har lige som rigtig mange andre mennesker rigtig mange laster. Den værste last er mit slikforbrug, og det har taget overhånd. 100-200 g chokolade er da let og fortære pr. dag, samt alt det andet slik der også ryger ned. Det er efterhånden blevet sådan, at når jeg går ind i en butik for at handle, kommer jeg ud med halvdelen af det jeg skal have, plus en masse slik. Så får jeg dårlig samvittighed, og skynder mig at spise det inden jeg kommer hjem, så min mand og børn ikke opdager det. 

Jeg snakkede med min Vibeke Notlev om hvordan jeg havde det, og det sagde hun, at hun kunne gøre noget ved, gennem behandling med TFT. Så det bestemte jeg mig for at prøve.

Jeg fik den første behandling for 32 dage siden, og igen en uge efter. Allerede da vi var færdig med behandlingen synes jeg, at jeg kunne mærke forskel. Da jeg så skulle ud og handle på vej hjem, gik jeg ind og handlede og gik ud. Da jeg kom ud blev jeg helt forskrækket over mig selv, men så blev jeg bare så stolt. Nu er der så gået 40 dejlige dage uden slik, og som bonus har jeg tabt 2,5 kg. Selvfølgelig får jeg ind imellem trang til slik, men så har jeg lært en teknik, hvor jeg skal banke mig forskellige steder, og så forsvinder trangen. TFT har bare været super godt for mig, og nu har jeg så en last mindre. Tusind tak!

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

Pialine Lund skrev indlægget.

Telefonnummer/Adresse til Pialine er:

43520706

Pialine blev behandlet af:

Hanne Soffy Antonsen

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#61
Diagnose/prognose: Afhængighed – Ekstrem trang til sukker / slik
Status nu: Forbedret – afslappet forhold til slik
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2005)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1

Sommeren 2004 besluttede jeg mig for, at skulle prøve tankefeltterapi. Noget som jeg i bund og grund var lidt skeptisk overfor, men havde også min tro om mere mellem himmel og jord. Så derfor lod jeg mig rive med.

Mit store problem, eller retter sagt min irritation var min utrolig store trang til slik. Noget der til tider godt kunne præge min hverdag. Jeg fik én behandling af ca. 1½ times varighed, og oplevede hvordan at trangen til sukker / slik forsvandt gradvis. Jeg blev spurgt flere gange, om hvis jeg kunne sætte tal på følelsen, hvor intens den så var på en skala på 0-10 hvor 10 er stærkest. Jeg opdagede at følelsen var 10 da vi startede, og da sessionen var færdig var den på 5. Og det er den fortsat nu her 3/2 år efter. Jeg spiser stadig slik, det er dog UDEN den samme trang.

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#60
Diagnose/prognose: Overdrevet lyst til vingummi og andre søde sager
Status nu: Rask – fri for afhængighed
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2005)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1
Lidelsens varighed: Hele livet

Jeg har altid elsket vingummi og andet slik – men især vingummi! 
Det var blevet en dårlig vane at skulle spise slik om aftenen når ungerne var lagt i seng og trætheden meldte sig. Lysten var en kombination at trang til sødt for, at ”dræbe” trætheden og en belønning fordi jeg havde fortjent det.

I løbet af første session hos min tankefeltterapeut forsvandt min lyst til vingummi næsten helt. Efterfølgende har jeg kun spist 3-4 stykker vingummi ved en festlig lejlighed (og de smagte ikke så godt som jeg husker det). Jeg har kun været til én session og jeg var rimelig skeptisk, men det ser ud til at det virker! I øjeblikket har jeg ingen problemer med at kontrollere mit indtag af søde sager.

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#58
Diagnose/prognose: Madafhængighed
Status nu: Rask – fri for afhængighed
Navn/køn: Else M. – kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2005)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1

Jeg har altid godt kunnet lide mad (god mad tilberedt at ordentlige råvarer) hvilket har bevirket, at jeg efter mine forældres død blev lige lovlig meget fokuseret på god mad, og samtidig syntes jeg også, at jeg tog lidt for meget på.

Jeg havde hørt om TFT og tænkte meget på, om det kunne være noget for mig. 
Jeg kom til Sonja som spurgte på en skala fra 1 – 10 hvor stor trangen var. Den var nok 8 og jeg. blev banket på. Jeg fandt hurtigt ud af, at det handlede om mange andre ting end maden, men også om barndom, følelser og meget andet. Der blev gjort meget ud af at jagte følelser, hvor i kroppen følelsen sad, form, farve, konsistens. Men allerede efter 1. session blev min trang til mad mindre.

De 2 af sessionerne brugte vi til at arbejde med selvværd. 
Efter 2. session begyndte jeg at tabe mig lidt. Undervejs brugte vi af og til bekræftelser, hvad var svært for mig, men godt. Jeg arbejder meget med sig selv og forstod derfor hurtigt teknikken og har fået flere aha-oplevelser. Sonja har givet mig bankepunkter, hvis jeg fik/får det dårligt hjemme. 
Forløbet har strakt sig over 5 gange og har specielt 2. og 3. gang været følelsespræget. 
Jeg er godt tilfreds og ved at jeg er på rette vej.

#57
Diagnose/prognose: Trang til slik og kager
Status nu: Rask – fri for afhængighed
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2004)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1
Lidelsens varighed: Mange år

I mange år har jeg haft stor lyst til søde sager. Hver dag spiste jeg kager, slik o.l., hurtigt og hæmningsløst indtil intet var tilbage. Jeg kunne simpelthen ikke lade være. Værst var det hvis jeg havde en pose slik liggende i skabet. Den skulle bare ned. Bagefter havde jeg enorm dårlig samvittighed, samtidig med at jeg blev meget vred på mig selv.

I starten at okt. 2004 fik jeg behandling med TFT af Bryndis á Dunga. Under behandlingen oplevede jeg at munden løb i vand imens jeg skulle tænke på hvor lækker den lakrids var som lå foran mig. Lige pludselig var lysten til lakridsen væk. Alligevel blev jeg bedt om at spise den, men den smagte absolut ikke som den plejede. I dag 8 uger efter første behandling er lysten væk og jeg har et meget afslappet forhold til slik og søde sager.

#56
Diagnose/prognose: Afhængighed – ville slanke mig pga forhøjet kolesterol
Status nu: Rask – fri for afhængighed
Navn/køn: Mand
Alder: Voksen (behandlet i 2004)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 4

Jeg går til healings massage hos Astrid Løgstrup, og fik tilbudt at være med i et forsøg som 
” kanin” i tankefeltterapi. Det synes jeg lød spændende, men var dog noget skepsis over at man sådan kan banke et problem væk. 

Jeg ville gerne tabe mig da mit kolesteroltal og min vægt var lidt forhøjet, 
Og den første gang ville jeg gerne holde op med at spise Franske kartofler, på det tidspunkt kunne jeg sagtens spise en posefuld hver aften. 

Medens Astrid bankede mig for franske kartofler, hvor jeg i tankerne måtte spise alle dem jeg ville, følte jeg mig mere og mere mæt og fik kvalm – til sidst kunne jeg visuelt se, hvordan jeg lagde mig på min sofa og måtte knappe mine bukser op.

De næste 2 gange arbejdede jeg med chokolade. Hvor mønstret fra første behandling med kvalme – oppustethed gentog sig. 
Dog kom der den 2. gang en stor sort hul hvor jeg oplevede en fred og ro , hvor jeg kunne være mig selv, uden at skulle tage stilling til noget overhovedet, hverken i hjemmet eller på arbejdet det gav en dejlig ro.

4. gang skulle jeg forestille mig en madcirkel med alt det jeg godt kunne lide,- jeg valgte Andesteg og frugtsalat med flødeskum til desert, 
Jeg spiste visuelt alt hvad jeg formåde det samme gentog sig med oppustet mave kvalme, og en tur på sofaen.

Resultatet er nu efter 2 mdr. 
1. at jeg. Glemte at købe anden til Mortens aften jeg stod i føtex og tænkte at der var et eller andet jeg skulle, men glemte min elskede and, men det var ok.

Jeg har spist Franske Kartofler 1 gang siden og da var det kun en håndfuld, det var da jeg gav blod.
Chokolade spiser jeg lidt af. Jeg er uden at tænke over det blevet mere bevidst om hvad jeg spiser og har tabt mellem 2,5 – 3 kilo på de to mdr.

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info

#55
Diagnose/prognose: Afhængighed af chokolade 1
Status nu: Rask – fri for afhængighed
Navn/køn: Kvinde
Alder: Voksen (behandlet i 2004)
Behandlingsmetoder: Tankefeltterapi
Antal behandlinger: 1
Lidelsens varighed: Hele livet

Jeg har altid spist meget chokolade. Jeg elsker det. Hver morgen før morgenmaden er min dag startet med et stykke chokolade eller en negerbolle måske to. Efter frokosten spiste jeg et stykke marcipanbrød eller et stykke blød nougat. Efter aftensmaden fik jeg ofte noget chokolade. Jeg skulle have en anden smag i munden. Jeg trængte simpelthen til noget sødt. Jeg er specialist i alt hvad der har med chokolade at gøre. 
Jeg skovlede ikke chokoladen ned. Nej, jeg sat lige og nød det, bid for bid.

Behandling: 
For ca.10 uger siden fik jeg så behandling med TFT hos Hanne Falkenberg fra Hillerød. Her arbejdede vi meget følelsesmæssigt med hvad der kunne ligge bagved trangen. 
Resultatet efter behandlingen: 
Jeg har nu 10 uger efter endnu ikke rørt et stykke chokolade. Vi har stadig chokolade i huset, men jeg rører det ikke. Har været i byen og har fået serveret chokolade, rørte det ikke.Jeg savner det overhovedet ikke mere. Lysten til chokolade har ikke været der. 
Jeg kan kun konstatere jeg er dybt forundret – men TFT virker godt for mig!

Denne historie er venligst udlånt af www.tankefeltterapi.info